轉眼間透析已經快滿三年了,想洗腎之初為了不要讓自己看起來像病人,每天早晚都很努力保養肌膚,洗完澡更是要全身擦乳液,出門一定打扮的漂漂亮亮,完全沒人知道我在洗腎,打扮的漂亮也讓自己心情很好。
近半年來慢慢變懶散了,開始講究「自然美」(呵呵) 常常素顏出門,肌膚乳液也是想到偶爾擦一下.....這個冬天更因為寒流陣陣,洗完澡上機就趕緊窩被裡去,根本懶得擦乳液,結果惡果就來了,皮膚開始變的乾癢,首先是手臂,再來小腿也變很乾燥好像老人皮膚,最後發現肚子一圈也起了一層皮屑,一踫簡直「白雪飄飄」,加上我剛從冰島那極寒國家回來(此篇旅行待有空再分享囉!),雙手更是有點凍傷,才驚覺再不努力保養皮膚就此老化下去怕是救不回來。
首先,趕緊把指甲剪了,長指甲容易抓傷皮膚,因為皮癢忍不住會去抓;再趕快去買一堆手、腳、身體專用乳液,還要挑超滋潤的那種,身體倒也蠻能吸收的,不到2星期,皮癢狀況就大大改善,看來以後還是不能偷懒啊!
透析腎友常會有皮膚乾癢狀況,我自已的經驗覺得應該是2種原因,一是磷太高,會造成皮膚癢,二是因為每日透析將體內毒素及水份排出,尤其是已沒有尿液的腎友還要控制飲用的水份,所以自然皮膚會缺水乾燥而引起乾癢,也只有用外在的乳液來保養滋潤肌膚。有些腎友的狀況較嚴重,甚至會抓傷肌膚,可請醫生開止癢乳膏,以免情況惡化哦!
【以上言論皆為本人個人經驗,各人狀況不同,本文僅供參考,請諮詢醫生意見哦!】