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不知不覺,洗腎3年了。

這三年間,周邊的腎友們,有人改洗血液透析、有人換腎了,也聽說有腎友因為一些狀況突然就離開了......

我知道上述的各種狀況都可能發生在我的未來,所以我也努力做好心理準備,在這期間,我只能儘量讓自已快樂一點,每年訂一些目標去完成,才不會讓日子過的太茫然。

就像美國電影「一路玩到掛」:「我們應該要列個清單,寫上所有我們想做的事,在我們躺進棺材之前。我們可以這麼做,我們應該要這樣做,這才叫活著。」透過完成願望清單,一路玩到掛遊歷各地,死亡變得不可怕。

今年2月,我去冰島看了極光,下半年計畫挑戰一個人出國賞楓,還要去找哈利波特。雖然我沒有遇見電影裡那樣的富翁,沒辦法做太多瘋狂的事,但至少我會努力想想這輩子有什麼是我想做、想看、想去的地方或事情,依我的能力去完成。

然,大部份時間,我最享受的生活就是在家無所事事,守著兩隻貓,只是單純的「活著」我就覺得很幸福了。

偶爾我也會感到憂鬱、恐懼,害怕單身的我,有一天老了、沒錢了、無能力自我照護該怎麼辦?最後也只能自我安慰橋到船頭自然直,凡事總有解法的辦法,又或者我根本活不了那麼久,那一切就是多慮了,呵呵!

很多腎友在洗腎初期都會經歷無法接受、自怨自艾的痛苦過程,總覺得自己是不是這輩子或上輩子做錯了什麼,才受這種苦。相信我,我也是完完全全的COPY這些過程,最後理解,不論自己如何懊惱、哭泣,一切都無可挽回,只能收起眼淚努力向前,做個洗腎界的資優生,照顧好自己,這樣才有資本可以去做我最喜歡的旅遊。

生活總是有低潮期,我會想辦法轉移自己的注意力,如去追劇、看很多電影、聽音樂、多和朋友外出....等,真的無法舒解情緒時,我也不會抗拒吃一些讓精神安定的藥(當然是請醫生開的處方藥)或者跟醫師、護理師撒撒嬌,比如我胃口不好吃不下,醫生回:那你就去吃好一點的東西啊~;我心情不好想喝酒,醫生回:不建議啦,但心情真的不好一天可以喝一小杯啦;最近發現有白髮了,想去染髮,醫生說:可以唷,但一年不可以超過三次。發現常跟醫生聊一些有的沒有的,受益還不少,以前以為不能做的事,現在都慢慢「解禁」,不過,誰叫我是模範生呢!

其實我對自己健康也是有一些隱憂,年紀大了,一些大大小小的毛病總是少不了,但我都不願意去面對,很害怕又是什麼重症自己會承受不了,所以除了每個月的抽血檢查外,我都不願意再去做任何的健康檢查,知道自己的鴕鳥心態很不佳,但洗腎已經很悲劇了,好不容易接受了,不能讓我更悲劇吧!

叨叨唸唸了一堆,好像沒什麼建設性的內容,又多是自己的陰暗面,說真的,我也不會違背良心說洗腎後活的多快樂,但體悟了一點,生命很珍貴、很短暫,所以別浪費時間哭泣,洗腎是延續生命的一種手段,所以好好認真洗,把時間浪費在美好的事情上吧!

 

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    超不專業腎友・一個人的居家透析日誌

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