三年前的端午前夕我是在急診室渡過，三年後又是同一天進到急診室.....
說起來這一切都要怪我自己沒有照顧好自己，這半年多來不知為什麼食慾越來越差，常常一天只吃一餐，因為自己一個人住，也沒人督促我吃飯，所以有時不想吃、懶得吃，也就這樣放緃自己過日子。
5月份開始，可能天氣變炎熱了，只想吃重口味的食物，太清淡的食物完全沒胃口，簡直是無辣不歡，但是吃多了又有罪惡感，每天都在天人交戰，食慾變的更差了，因為吃的不夠，體力差，身體愈來愈倦怠，以致於最後有時我一整天都在昏睡，沒吃飯。這樣的狀況終於反應在檢查報告裡，因為營養不足，我的血色素只剩7.4 (上個月9.1)，血球比容值22.8 (上個月28.6)，是相當偏低的，回診時顏宗海醫師本來要我立刻輸血，但是我本身對輸血這件事是蠻排斥的，總覺得把別人的血輸到身體裡蠻奇怪的，除非不得已，不然我是不想輸血的。顏醫師拿我沒辦法，只好一直叮嚀我若變得容易喘、噁心想吐時，要趕快就醫輸血。
其實在當時我已常感到疲倦，昏睡的時間很長，每次去跳舞，只跳了十幾分鐘，就累的要命，後來漸漸地連回家走一小段樓梯就氣喘，直到端午節前一晚，我又去跳舞，這次不僅是喘的厲害，更伴隨著暈眩、噁心想吐的感覺，我當下就覺得該去急診室報到了.....
到了長庚急診室，問診完後，就先準備把軟針打進手部，只是不幸的是，這次我又「再次」遇到新進護理師，三年前已遇過一次，打個軟針弄得我的血噴的到處都是，我其實是個很怕打針的人，但又心軟，想說要給新護理師練習的機會，所以都極力忍耐，這次也是心懷極度的恐懼讓這位新護理師練習打針，結果我緊張他更緊張.....最後又搞到血管破裂，雖然沒有大出血，但痛的不得了，當另一位護理師要再來改打另一隻手時，我因為太害怕，竟然像小孩子一樣在急診室大叫：「我不打了，我要回家，我要回家」，還好這位經驗老到的護理師在我的喊叫中就把軟針打進去了，一點都不痛，事後想起還真丟臉。
紅血球具有將氧氣運送到全身的作用，若紅血球不足，會造成氧氣不夠，變成貧血，體內缺氧所以會變的呼吸急促，喘的厲害，於是醫護人員就幫我帶上了氧氣，還蠻新鮮的體驗，其實氧氣量很少，用力吸只感到些許涼涼的感覺，並不會吸了就立刻精神十足，哈哈。輸血前要做血液配對，通常要一個多小時才能準備好，還好平常我都會帶平板在身上，所以在漫長的等待中也不會感到無聊。在急診室時，剛好有腎友LINE我，我就說我正在準備輸血，他就趕緊提醒我：若有在排換腎，最好是不要輸血，以免身體產生排外的抗體而影響換腎。我也很緊張，趕快詢問醫生，醫生是說這狀況是因人而異，但通常是很經常性在輸血的人才會如此，所以無需太過焦慮，而且要考量現實－－就是我現在的狀況不好，若不輸血可能會引發更嚴重的後果，所以輸血還是必要的。在輸血前通常血液都會先洗過，將抗體及白血球洗掉，只剩紅血球，這樣血液輸入體內就不會產生太多抗體，若腎友要去輸血，可先向護理人員確認要將抗體及白血球洗掉哦！
晚上8點多進急診室，10點左右開始輸血，一直到快半夜2點才結束，因為血液在常溫下只能維持4小時，所以不管有沒有打完，都要結束輸血。在急診室待了漫長的6小時，終於可以回家，雖然輸完血並沒有立刻感到精神大振，但至少不喘了，而之後幾周，疲倦感變少了，睡眠品質也變好了，不會再隨時都感到昏昏欲睡，胃口相對也比較好一點。
事後，我認真的反省，每日攝取足夠的營養，對腎友很重要，選擇了錯誤的食物或攝取的營養不良，皆可能造成身體的不適。腹膜透析雖然在飲食上有些限制，但相對於血液透析來說，是寬鬆許多的，而我的無食慾感，雖然醫師無法回答我為什麼會這樣，但我猜可能心理因素佔多數，因為2月過完年後，我突然就胖了3,4公斤，本以為是水腫，但日日檢查小腿、量血壓，都看不出來有水腫的情形，和醫師及護理師討論後，結論就是我只是純萃的胖了，所以自已在無意識中開始減肥，禁吃甜食，每餐也儘量少吃，後來變成聞到食物的味道就噁心，漸漸就吃不下了....分享這個錯誤行為給大家，即使沒胃口，也要少量多餐的吃一點，食物也儘量選擇有營養的，這樣即使吃不多，至少多少也有吃進一些養份，不會像我這樣搞到要輸血的地步啊。
看別人的血流進自己的身體，感覺怪怪的
原來戴氧氣是這種感覺...
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